弘揚(yáng)體育精神 強(qiáng)健體魄“健步走”活動(dòng)開展方案
弘揚(yáng)體育精神 強(qiáng)健體魄“健步走”活動(dòng)開展方案跑步是一種非常好的健身方法，是適合眾多健康人群長期采用的運(yùn)動(dòng)方式，經(jīng)常跑步可以增強(qiáng)免疫力，預(yù)防肥胖。但是如果運(yùn)動(dòng)過度，跑步距離過長或者速度過快，容易誘發(fā)心律不齊，心臟供血不足等情況，所以要根據(jù)身體的具體情況，選擇合適的跑步距離和跑步強(qiáng)度。
工會(huì)緊緊圍繞企業(yè)中心工作，通過寓教于樂、寓教于文等各種形式開展各種文娛、體育活動(dòng)，始終是企業(yè)工會(huì)重要工作之一。這一活動(dòng)既能滿足企業(yè)職工精神文化需求，豐富了職工的業(yè)余文化生活；還增進(jìn)了職工之間的團(tuán)結(jié)合作，調(diào)動(dòng)了員工的工作熱情，提高了生產(chǎn)積極性和工作效率，增強(qiáng)了企業(yè)的凝聚力，使企業(yè)更加充滿活力。
公司組織活動(dòng)，好找大家一起健身，使用線上健步走活動(dòng)管理軟件，就可以實(shí)現(xiàn)將全體員工的步數(shù)統(tǒng)一到自己單位創(chuàng)建的活動(dòng)里，在活動(dòng)中進(jìn)行排名比賽，最后按照排名進(jìn)行頒獎(jiǎng)。不管大家使用的是什么手機(jī)，只要打開微信運(yùn)動(dòng)，就可以將步數(shù)同步到這個(gè)小程序軟件里。每個(gè)人都可以使用這個(gè)軟件快速創(chuàng)建自己單位的健步走活動(dòng)。只要兩分鐘，馬上就可以啟動(dòng)你們單位自己的線上健步走活動(dòng)。
健步走是國家體育總局從2005年以來一直推廣的、不受場地限制、簡便易行、老少皆宜的一種健身方法,旨在通過倡導(dǎo)行走運(yùn)動(dòng),推廣體育健身理念,養(yǎng)成積極健康、文明環(huán)保的生活方式。健步走是一項(xiàng)“綠色運(yùn)動(dòng)”，在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)都可以進(jìn)行，它是介于散步與競走之間的一種簡單運(yùn)動(dòng)，不需要任何復(fù)雜的裝備，只需一雙舒適的運(yùn)動(dòng)鞋，就可以達(dá)到鍛煉身體的目的。
系統(tǒng)操作簡單，方便廣大企事業(yè)單位、學(xué)校社區(qū)等組織開展“微信運(yùn)動(dòng) 讓生活更美好”健步走活動(dòng)。 此活動(dòng)利用大家的手機(jī)微信運(yùn)動(dòng)這個(gè)平臺(tái)，把單位組織人員召集起來，自愿參加健身走路，提高大家的集體性，組織性。在健身的過程中還能學(xué)習(xí)到相關(guān)的知識(shí)，一舉多得。
同時(shí)，也支持定制化開發(fā)的重走長征路系統(tǒng)，擁有自己獨(dú)立定制開發(fā)的一套活動(dòng)小程序。
本系統(tǒng)為我們公司開發(fā)，供大家體驗(yàn)使用。 每個(gè)人都可以掃一掃下面二維碼體驗(yàn)到我們的健步走活動(dòng)，手機(jī)輕松一掃即可實(shí)現(xiàn)云端全民云健身。
如果你們也想要制作一個(gè)這樣的健步走活動(dòng)小程序，我們也可以給你們單獨(dú)開發(fā)制作。 地圖可以自己定義其他的不同的地圖，比如定義你們本地街道社區(qū)地圖，同時(shí)我們可以設(shè)置更多的其他地圖，比如一些社區(qū)搞活動(dòng)，達(dá)到多少步可以點(diǎn)亮某個(gè)社區(qū)，所有地圖上的社區(qū)都點(diǎn)亮了，就可以獲取獎(jiǎng)勵(lì)。等等各種模式和玩法，我們均可以給你開發(fā)出來。
現(xiàn)在已經(jīng)有不少企事業(yè)單位、學(xué)校、社區(qū)街道等使用我們的這個(gè)健步走活動(dòng)小程序，號召全體員工、學(xué)生、老師、廣大黨員等參與線上活動(dòng)。
健步走活動(dòng)是一項(xiàng)人人能參與的集體健身項(xiàng)目,也是倡導(dǎo)步行上下班，踐行綠色環(huán)保、節(jié)能減排的具體行動(dòng)，同時(shí),對于轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)有著積極作用。
（微信掃一掃即可進(jìn)入小程序體驗(yàn) 線上健步走主題活動(dòng) 全民云健身活動(dòng)小程序）
對上面說到的，如果還有什么不明白的，可以和我微信溝通。
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